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Teste caseiro com termômetro para detectar problemas na tireoide: funciona?

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Teste caseiro com termômetro para detectar problemas na tireoide: funciona?

Por: Pesquisa Web

Descobrir se sua tireoide está com problemas através de um teste simples, feito em casa, usando um termômetro. É assim que o médico norte-americano Broda Barnes afirmou, na década de 1970, ser possível saber como anda a saúde da glândula. Seu método consistia na análise do metabolismo por meio da medição da temperatura basal do corpo (em repouso) durante uma determinada sequência de dias. Até hoje se fala sobre o teste caseiro de Barnes para detectar disfunções tireoidianas, mas será que ele é realmente eficaz e indicado? Veja o que médicos têm a dizer.

Problemas na tireoide: o que são?
A tireoide é uma glândula importantíssima para o organismo, pois lá são produzidos hormônios essenciais para o funcionamento do corpo, como os que regulam a respiração, o peso, a força muscular e a temperatura corporal. Quando a produção destes hormônios está em desequilíbrio, há uma disfunção na glândula da tireoide. Eles podem estar sendo sincretizados demais (hipertireoidismo) ou de menos (hipotireoidismo). No hipotireoidismo, os sintomas clássicos são: cansaço, inchaço, ganho de peso, sensação de frio e unhas e cabelos quebradiços.

Já o hipertireoidismo é quando a glândula produz excessivamente tais hormônios e apresenta sintomas como: ansiedade, sensação de calor, hiperatividade, perda de peso e irritabilidade. Estas duas alterações são as mais recorrentes e não possuem cura. Mas podem ser controladas através de tratamento adequado, o que permite mais qualidade de vida do paciente.

Teste caseiro para apontar problemas de tireoide: como é?
Broda descreve que, para o “exame” caseiro ser feito, é preciso dormir com o termômetro ao lado da cama e, se for de mercúrio, com a temperatura apontando até 35º. O teste precisa ser feito imediatamente após acordar, movimentando o corpo o menos possível para evitar gerar calor. É nessa hora, antes de falar, comer, beber, andar e fazer outras atividades, que é possível detectar, de acordo com o médico, a temperatura basal. A orientação é deixar o termômetro sob a axila por cerca de 10 minutos (no caso do acessório de mercúrio) e, em seguida, anotar a temperatura corporal.
É necessário fazer o mesmo procedimento por mais quatro dias seguidos e anotar os resultados.

• Caso apresente temperatura abaixo de 36,5º graus, é possível que o funcionamento da tireoide esteja mais lento, apontando hipotireoidismo.
• Se apontar entre 36,5º a 36,8º, a glândula parece estar funcionamento de maneira normal.
• Acima de 36,8º, e caso não esteja doente com infecção, a sua tireoide pode estar acelerada, o que indica hipertireoidismo.

Se nos quatro dias a temperatura do seu corpo estiver abaixo de 36,5º ou acima de 36,8º, marque uma consulta com seu médico. Mulheres que menstruam devem fazer o teste no segundo, terceiro e quarto dias do ciclo menstrual, por causa do aumento da temperatura durante o período de ovulação.

Funciona?
Endocrinologistas entrevistados para essa reportagem desaconselham o método criado por Broda. “É verdade que quem sofre disfunções na tireoide pode apresentar sensações de mais calor ou frio”, fala Renato Zilli, endocrinologista do Hospital Sírio Libanês. “Mas, atualmente, um simples teste de sangue é muito mais preciso, confiável e acessível para determinar problemas na tiroide”, garante.

O especialista destaca que a temperatura corporal pode sofrer alterações diversas por diferentes causas, como o clima, o funcionamento dos hormônios do estresse e o ciclo menstrual. E isso dificultaria a eficácia do exame caseiro.
Além disso, mudanças na temperatura do corpo podem apontar também outras doenças. “É o caso de problemas de inchaço no corpo, no coração, no rim, no fígado”, fala Renato Zilli. 
Tarissa Petry, endocrinologista do Centro de Obesidade e Diabetes do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, também aponta para a falta de comprovação científica do método.

“O médico acredita que é possível captar a temperatura regida pelo metabolismo logo ao acordar. Mas não existe estudo científico para afirmar isso”, conta. “Mudanças de temperatura com hipotireoidismo ou hipertireoidismo podem acontecer, mas só em casos graves e raros”, aponta Tarissa.

 

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