Aula de zumba agita praças de Dias d’Ávila as terças e quintas

As aulas de zumba estão agitando praças de Dias d’Ávila, uma ação da Secretaria de Esporte, Cultura e Lazer (SEMEC) que tem como objetivo a interação e a prática de exercício físico, dando melhor qualidade de vida à população.

O projeto acontece todas as terças e quintas pela manhã nas praças Padre Torrend no bairro do Cristo Rei, às 5h30 e na Praça Antônio Carlos Magalhães (ACM) no Centro, ás 6h30. As aulas no período da tarde acontecem na Urbis próximo à antiga quadra coberta as 16h30.

A servidora publica Maria José Morais, 55, moradora do bairro da Urbis descreve o que a atividade física melhorou em seu dia-a-dia. “Estou gostando porque eu acho que é uma maneira da gente ter mais saúde. E é muito importante, porque a gente consegue assim, suar bastante, consegue se exercitar bastante e a gente se sente toda poderosa” enfatizou.

Para a analista de faturamento, Andréa Patrocínio, 34, que reside no Jardim Alvorada é uma forma de sair o sedentarismo. “Estou gostando da aula de zumba, porque estou fazendo exercício perdendo calorias e é gratuito, é perto de casa. Estou gostando do projeto para a gente desenvolver e não ficar na vida sedentária. Estou divulgando também para minhas amigas virem e minha irmã”, concluiu.