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O Destino para Investidores, Moradores e Turistas 

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Em tempos pand&ecirc;micos &eacute; natural que algumas percep&ccedil;&otilde;es que antes n&atilde;o eram vistas agora se tornam cada vez mais comuns. Mas &eacute; importante revelar alguns aspectos.

Costumo dizer que situa&ccedil;&otilde;es inquietantes sempre existiram. O que acontece hoje &eacute; que com toda essa necessidade de estarmos mais em casa, percebemos o quanto n&atilde;o conversamos com as pessoas de fato, a come&ccedil;ar pela pr&oacute;pria fam&iacute;lia. 

Quando estou dialogando com alguns pacientes, pondero sempre a necessidade da conversa para al&eacute;m do consult&oacute;rio. O quanto &eacute; importante colocar e externar tudo aquilo que possa estar incomodando, mas devemos, &eacute; claro, levar em considera&ccedil;&atilde;o que precisamos acima de tudo ter uma atitude: a de ouvir.

Sempre a necessidade de falar estar&aacute; acima de qualquer outra atitude, justamente pela famosa palavrinha chamada ansiedade. E, antes de tudo, vamos entend&ecirc;-la. Ansiedade &eacute; algo que precisamos para nos proteger. &Eacute; ela que vai muitas vezes nos passar o sinal de alerta. Mas a partir do momento que isso acaba atingindo a vida funcional e social do ser humano, &eacute; necess&aacute;rio avaliar o que anda acontecendo e isso com o aux&iacute;lio de um profissional.

De fato, existem alguns medicamentos que podem vir auxiliar no processo, mas somente um m&eacute;dico psiquiatra poder&aacute; avaliar a real necessidade dele. E o que dizer de uma psicoterapia? Algumas linhas de tratamento s&atilde;o bem interessantes. A psican&aacute;lise, foi fundada por Freud, traz um desses formatos. Sempre se baseando na origem do indiv&iacute;duo, entendendo ele de fato em seus prim&oacute;rdios, desde enquanto ainda um beb&ecirc; no ventre de sua m&atilde;e e analisando sua trajet&oacute;ria, seus traumas e forma&ccedil;&otilde;es internas com forte alimenta&ccedil;&atilde;o do mundo exterior, o psicanalista &eacute; capaz de entender a causa e, assim, direcionar ressignifica&ccedil;&otilde;es de forma muito mais precisas sem que o analisando entre em processos c&iacute;clicos de retornos que o machucava. Outro caminho &eacute; a hipnose cl&iacute;nica, muito indicada para tratar os mais diversos traumas, mas falarei dessa t&eacute;cnica em outro momento.

Fato &eacute; e sempre afirmo: nossa caminhada desde quando somos ainda muito pequenos &eacute; cercada de grupos sociais que ir&atilde;o nos conduzir a quem somos hoje e iremos estar carregando uma mochila na qual vamos colocando e guardando tudo e de tudo. O problema &eacute; quando crescemos, nos tornamos adultos e a&iacute; n&atilde;o temos mais como carregar nada pelo simples fato de ter um enorme rasgo nessa mochila. Podemos sim tentar arrumar, mas n&atilde;o ficar&aacute; perfeito. Vamos aprender a olhar essa mochila e perceber o quanto tivemos uma longa jornada.

Assim vamos ressignificando pessoas e situa&ccedil;&otilde;es al&eacute;m de organizar pensamentos, sentimentos e sensa&ccedil;&otilde;es em que todo esse caldeir&atilde;o de elementos se mistura e, dificilmente, se desagregam, mas se organizam.

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<img alt="" src="/fotos/artigos/85/mg/cibele2.jpg" style="float:left; height:200px; width:191px" />Cibele Carvalho

Psicanalista&nbsp; 
Especialista em Neuropsican&aacute;lise&nbsp; 
Mestranda em Psican&aacute;lise pela Universidad Kennedy de Buenos Aires, Argentina 
Professora da Rede UNIFTC 
Auriculoterapeuta&nbsp; 
Hipn&oacute;loga Cl&iacute;nica

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A luta para além da ansiedade

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