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Lideran&ccedil;a Digital

Estamos na vanguarda da revolu&ccedil;&atilde;o digital. L&iacute;der em veicula&ccedil;&atilde;o digital na cidade, nossa plataforma atinge mais de 200 mil contas, tornando-nos um parceiro estrat&eacute;gico insubstitu&iacute;vel para entidades, empresas comercias e institucionais.

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O Destino para Investidores, Moradores e Turistas 

Se voc&ecirc; est&aacute; buscando raz&otilde;es para investir, morar ou visitar Cama&ccedil;ari, n&atilde;o procure mais. Seu desenvolvimento r&aacute;pido e suas belezas naturais fazem dela um local irresist&iacute;vel em m&uacute;ltiplos aspectos.

 
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Nessa rotina intensa de trabalho que os pais t&ecirc;m hoje em dia, preparar o lanche que os filhos v&atilde;o levar para a escola acaba sendo uma dor de cabe&ccedil;a. Pela praticidade, alguns pais optam por produtos industrializados, como biscoitos recheados e sucos de caixinha, por&eacute;m &eacute; necess&aacute;rio ter mais cuidado com essa quest&atilde;o e investir em alimentos de fato saud&aacute;veis.

Quem d&aacute; dicas sobre as melhores op&ccedil;&otilde;es de lanches para levar para a escola, &eacute; a nutricionista J&eacute;ssica Santos. Ela explica que &eacute; preciso adicionar frutas e sucos naturais no card&aacute;pio das crian&ccedil;as. Biscoitos integrais, ra&iacute;zes e at&eacute; mesmo whey protein s&atilde;o &oacute;timas op&ccedil;&otilde;es de lanche para os pequenos.

A nutri ainda detalha sobre as quantidades que devem ser administradas, como orientar as crian&ccedil;as no controle do consumo de a&ccedil;&uacute;car e dos lanches que s&atilde;o vendidos na escola, como as frituras. Seguindo as dicas de J&eacute;ssica, &eacute; poss&iacute;vel montar uma lancheira saud&aacute;vel, com alimentos que t&ecirc;m valor nutricional e dar&atilde;o saciedade e energia para as crian&ccedil;as enfrentarem o ano letivo.

Entrevistas

Volta às aulas: nutricionista dá dicas sobre as melhores opções de lanche

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