4 remédios caseiros para próstata aumentada

Um excelente remédio caseiro e natural para próstata que pode ser usado para complementar o tratamento clínico da próstata aumentada é o suco de tomate, pois é um alimento funcional que ajuda a diminuir a inflamação da glândula e prevenir o câncer.

Além disso, para facilitar o fluxo da urina, que fica diminuído quando ocorre problemas na próstata, pode-se consumir saw palmeto, também conhecido por Serenoa repens, sendo recomendada a ingestão de até 320 mg 1 vez ao dia. No entanto, a dose deve ser sempre orientada por um naturopata ou profissional de saúde com conhecimento em fitoterapia.

1. Extrato de Saw palmetto

?Um bom remédio caseiro para próstata é tomar o extrato de saw palmetto porque esta planta medicinal possui propriedades antiestrogênicas que ajudam a combater a hiperplasia benigna da próstata, que é umas principais causas de próstata aumentada.

Ingredientes

1 colher de chá do estrato em pó de saw palmetto;

½ de água, com cerca de 125 ml.

Modo de preparo

Para preparar este remédio natural é necessário colocar 1 colher de chá do pó de saw palmetto num copo de água, dissolver e tomar 2 vezes ao dia.

O Saw palmetto também pode ser consumido na forma de cápsula, que torna o seu uso mais prático e fácil.

2. Suco de tomate

Para manter a saúde da próstata pode-se consumir suco de tomate, que além de vitamina C, ácido fólico, ferro e outros minerais é um vegetal bastante rico em licopeno que ajuda a combater a inflamação da próstata, tornando o tomate num alimento funcional.

Ingredientes

2 a 3 tomates maduros;

250 ml de água.

Modo de preparo

Para fazer o suco de tomate, deve-se passar os tomates pela centrifugadora ou bater no liquidificador com cerca de 250 ml de água e tomar 1 copo por dia.

Este suco de tomate é uma boa opção para homens que tem histórico familiar relacionados com a próstata, devendo ser encarado como um suplemento alimentar diário ao tratamento médico, que normalmente inclui medicamentos e em alguns casos cirurgia. Por isso, o tomate também pode ser inserido mais regularmente na alimentação diária, para manter a saúde da próstata.

3. Cápsulas de Urtiga

A urtiga é uma excelente planta para usar contra a próstata aumentada, pois contém substâncias que diminuem as enzimas responsáveis pela inflamação da glândula, além de regular os níveis de testosterona. Assim, a urtiga diminui o tamanho da próstata e alivia os sintomas mais frequentes, especialmente a dificuldade para urinar. 

Ingredientes

Cápsulas de raiz de urtiga.

Como tomar

Para tratar a inflamação da próstata está indicado a ingestão de 120 mg de cápsulas de raiz de urtiga, 3 vezes ao dia, após as refeições, por exemplo.

4. Sementes de abóbora

As sementes de abóbora são outro dos remédios caseiros mais populares para tratar problemas da próstata, pois contêm substâncias anti-inflamatórias e antioxidantes que, além de tratar a inflamação da glândula também previnem o surgimento de câncer.

Para obter estes benefícios deve-se comer um punhado de sementes todos os dias, com o café da manhã, por exemplo, ou usar o óleo de semente de abóbora no preparo de pratos.

Como adequar a alimentação

Além destes remédios, a alimentação também pode ajudar a tratar a inflamação da próstata e prevenir o câncer. Assista o vídeo para saber o que comer:

Fonte: Tua Saúde*