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Camaçari
Nutricionista dá dicas de como manter equilíbrio na alimentação durante isolamento social
Por: Camaçari Notícias
Passar muito tempo em casa pode ser um perigo para quem quer manter uma alimentação equilibrada. O ócio e a ansiedade acabam levando as pessoas a se alimentar com mais frequência e geralmente a escolha é por alimentos de fácil preparo ou pré-prontos, que costumam trazer uma grande quantidade de calorias.
Para te ajudar a se manter na linha durante esse período de isolamento social, convidamos a nutricionista Camila Cardoso para dar dicas de como se alimentar bem sem surtar e manter a saúde em dia.
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