Sem restrição! Conheça os 10 benefícios mais prazerosos do sexo

 

SEXO é, possivelmente, dos tópicos mais acessados na internet e, dos que mais despertam CURIOSIDADE NAS PESSOAS. Falou disso, os ouvidos ficam mais abertos e atentos! Mas, por que tanta agitação? “O sexo é CONSIDERADO um dos PARÂMETROS de QUALIDADE DE VIDA”, coloca a fisioterapeuta especializada em sexualidade Débora Pádua.

Apesar de fazer parte desse termômetro, há quem esqueça de pensar na própria satisfação. “As pessoas se esquecem um pouco disso e pensam só na quantidade e não na qualidade”, ela reforça, lembrando que transar “é extremamente importante, principalmente pelo LADO EMOCIONAL”. Quer saber onde mais essa atividade tem reflexos?

BENEFÍCIOS COMPROVADOS
+ CONFIANÇA
“Você está SE CONECTANDO a OUTRA PESSOA. Então, é um MOMENTO de CONFIANÇA, em que você SENTE que é DESEJADA. Isso, para uma mulher, é extremamente importante – assim como para o homem também”, a fisioterapeuta pontua. O instinto de SEGURANÇA do qual ambos os indivíduos desfrutam naquele espaço de tempo, de que um está ali para o outro, SEM JULGAMENTOS e nem avaliações, pode ser REFLETIDO até nas RELAÇÕES DE TRABALHO, por exemplo.

+ AUTOESTIMA
E o efeito cascata não para por aí não! “Fazendo sexo, você acaba MELHORANDO a AUTOESTIMA também”. Para Débora, só de perceber que o outro quer ESTAR AO SEU LADO e lhe TOCAR, já contam pontos para que o cérebro atue nesse aspecto. Ainda mais quando há CARINHO E ATENÇÃO envolvidos, aponta a psicóloga clínica e arteterapeuta Simone Martinez B. Figueiredo, da clínica Dr. Família: “quanto mais a mulher tem relação com o parceiro, mais ela SE SENTE BONITA e ATRAENTE”.

+ SONO PROFUNDO
“O ORGASMO libera HORMÔNIOS, que acabam ajudando em vários aspectos físicos”, a psicóloga introduz. Uma dessas substâncias é a PROLACTINA, responsável pelo CONTROLE do RELAXAMENTO. “Alguns médicos até falam que, antes de dormir, seria bom ter um orgasmo. Assim, ninguém precisaria tomar remédio”.

+ HUMOR
Autoestima fortalecida resulta em bom astral, animação e panoramas mais felizes. “Uma pesquisa nos Estados Unidos mostra o quanto o sexo ajuda a MUDAR O HUMOR das pessoas neuróticas (aquelas muito ligadas em detalhes, presas em coisas que não são tão importantes). Elas encontram, nesse ato, a CAPACIDADE de MANTER a SATISFAÇÃO no DIA A DIA”, Simone conta. “Uma coisa vai puxando a outra”. A prática frequente, de acordo com ela,REDUZ inclusive a DEPRESSÃO.

+ MEMÓRIA
“Depois da relação, são FABRICADAS mais CÉLULAS no HIPOCAMPO do CÉREBRO”, a psicóloga informa. Essa partezinha é ONDE se ORIGINAM as MEMÓRIAS de longo prazo. Desse modo, é bem capaz de você não se esquecer daquela noite incrível que teve com o parceiro.

+ CORPO EM MOVIMENTO
Quem disse que sexo não pode ser considerado EXERCÍCIO? “Independente do ritmo – rápido ou devagar, intenso ou não – você proporciona o FUNCIONAMENTO DO CORPO como um todo: aumenta a FREQUÊNCIA RESPIRATÓRIA e melhora a CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA”, explica Débora. “As pessoas que são mais sexualmente ativas, querendo ou não, são MAIS DISPOSTAS e acabam ficando DOENTES com MENOS CONSTÂNCIA”.

+ EM TODOS OS CICLOS FEMININOS
CÓLICAS menstruais são adversidades com as quais muitas mulheres têm que lidar todo mês. Ao invés de lançar mão de artifícios como remédios ou bolsas de água quente, que tal transar mais? O ato tem, além de tudo, PODER ANALGÉSICO: durante a EXCITAÇÃO e o orgasmo, o CÉREBRO é INUNDADO pela ENDORFINA, um neurotransmissor responsável pelo BEM ESTAR do organismo. “As MELHORIAS que acontecem durante a VIDA SEXUAL, também OCORREM durante a GESTAÇÃO”, pontua Débora. Dessa forma, até as grávidas podem ser favorecidas com a atividade durante esse período. Há que se ponderar, no entanto, possíveis contraindicações médicas, como em casos de sangramento e gravidez de alto risco, entre outras.

+ BRILHO VISÍVEL
“As pessoas percebem que algo de diferente está acontecendo naquela pessoa quando ela tem uma vivência sexual ativa”. PELE, CABELO, SORRISO, OLHAR… Tudo tem MAIS VIVACIDADE.

+ AMIGOS
Sexo causa uma ebulição nos hormônios como visto anteriormente e, estes garantem uma excelente performance física. “QUEM TRANSA MAIS, acaba tendo uma SENSAÇÃO DE BEM ESTAR MAIOR”, enfatiza a fisioterapeuta. “E se torna aquela PESSOA com quem é MAISGOSTOSO DE conversar, de ESTAR PERTO…”. Realmente, GRACIOSIDADE, cordialidade,AMABILIDADE, entre outras, são qualidades que exalam no dia seguinte, quando alguém teve uma boa noite de ação na cama. E quem não quer SER AMIGO de uma pessoa assim, há de se concluir.

+ MELHOR IDADE ATIVA
“As pessoas não falam muito sobre SEXO NA TERCEIRA IDADE”, Débora comenta. “Todo mundo prefere pensar que a MÃE, a AVÓ, NEM TRANSAM MAIS”, ela brinca. Graças ao VIAGRA dos homens e à REPOSIÇÃO HORMONAL para o público feminino, o TESÃO CONTINUA a existir sim, e os hábitos sexuais, desde então, permanecem por muito mais tempo na rotina (mesmo que a quantidade de relações não seja a mesma dos tempos passados).

A especialista observa que, para as mulheres, SEREM DESEJADAS AOS 50, 60 ANOS representa muito, em todos os aspectos; carinho, afetividade e orgulho que, de repente, foram perdidos com o decorrer dos anos, voltam a envaidecer a personalidade. O proveito disso é tamanho, que a EXPECTATIVA DE VIDA pode, inclusive, AUMENTAR!

ORGASMO EM XEQUE
“NÃO necessariamente uma pessoa PRECISA ALCANÇAR o ORGASMO para TER TODOS esses BENEFÍCIOS” a especialista em sexualidade confirma. “O ORGASMO é apenas o PICO DO PRAZER, uma SENSAÇÃO”. Por conseguinte, todas as OUTRAS que envolvem esse tipo de relacionamento, como O TOQUE, O CHEIRO E O BEIJO, têm que ser LEVADAS EM CONTA – tudo COLABORA POSITIVAMENTE.