Quem sente dor nas costas precisa saber que a causa pode ser EMOCIONAL

Ansiedade, estresse, insônia e depressão podem gerar dores crônicas em todo o corpo, especialmente em áreas de sustentação, como as costas. Estes são chamados sintomas psicossomáticos, ou seja, quando um sinal físico é o resultado de alterações psicológicas.

Isso acontece porque o estado emocional altera todo o organismo, influenciando na postura, tensão e contração dos músculos – o que provoca dores e mal-estar. “Como se fosse realmente um peso nas costas”, explicam os especialistas do Seca Você Renove em post nas redes sociais.

“Pessoas com tendências depressivas sofrem duas vezes mais de dores na coluna. Você pode estar carregando uma bagagem emocional muito grande e sua coluna sentindo”, completam.

Diagnóstico e tratamento

Quando um especialista não consegue detectar as causas das dores das costas após a realização de exames e avaliação da rotina postural, o motivo pode estar ligado às emoções.

Uma visita ao psicólogo para pode auxiliar no diagnóstico e tratamento mais preciso. Nestes casos, o uso de analgésicos e anti-inflamatórios não são eficazes para as dores desaparecerem de vez. É preciso um acompanhamento multidisciplinar para não sofrer mais com este desconforto. Fonte: VIX*

 

 

 

 

 

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Dores nas costas podem ser causadas por diversos fatores: má postura, queda, desgaste. Porém, é preciso analisar algumas causas emocionais que podem provocar dores na coluna ? Ansiedade, estresse, tensões costumam causar uma dor forte - como se fosse realmente um peso sobre as costas. Pessoas com tendências depressivas sofrem duas vezes mais de dores na coluna. Quando você não consegui lidar com alguma emoção isso se manifesta no seu corpo de alguma forma. Você pode estar carregando um bagagem emocional muito grande e sua coluna sentindo. Nosso corpo está diretamente ligado ao nosso emocional. Aquilo que você não lida e resolve dentro de si vem de outra forma pra você resolver. Pense nisso. . . . . . #mayrasecavoce #secavoce #secavocerenove #mayracardisecavc #teamsecavoce #emagrecimento #saudeebemestar #alimentacaosaudavel #receitassecavoce #corposaudavel #reeducacaoalimentar #comerbemfazbem #comidadeverdade #receitasfit #fitness #nopainnogain #healthyfood #cleanfood #fitnessmotivation #fitnesscoach

Uma publicação compartilhada por Seca Você Renove (@secavocerenove) em 14 de Dez, 2018 às 2:02 PST