Guardar na capinha + 5 erros ao usar escova de dentes: favorecem bactérias e doenças

Higienizar os dentes é um hábito muito importante para a saúde da boca e do restante do corpo. Apesar dos benefícios, alguns descuidos na hora de armazenar a escova podem expor o organismo a riscos, como infecção, candidíase, gengivite, doenças do coração e pneumonia.

Veja quais são os erros ao guardar escova de dente e como evitá-los:

Erros ao guardar escovas de dente

Algumas atitudes favorecem a contaminação e a proliferação de micro-organismos perigosos nas escovas de dente, o que aumenta a chance de seu usuário desenvolver doenças.

Deixar na pia

O dentista Marcelo Kyrillos, sócio diretor do Ateliê Oral, explica que a pia é um local muito favorável a germes provenientes da umidade, da presença de insetos ou de resíduos de secreções que expelimos ao tossir ou gargarejar.

Assim, colocar a escova na pia aumenta a chance de contato desses agressores com as cerdas.

Perto do vaso sanitário

O vaso sanitário é o local do banheiro mais propício ao acúmulo de bactérias. Deste modo, deixar a escova perto dele aumenta o risco de contaminação, assim como dar descarga com a tampa aberta.

Escovas unidas

Pode parecer romântico deixar as escovas de um casal juntinhas, mas isso acarreta riscos ao organismo.

Segundo o dentista Marcelo Kyrillos, a prática promove a troca de bactérias. É um efeito semelhante ao que ocorre pela troca de saliva pelo beijo ou por compartilhamento de talheres e copos.

Usar capinhas na escova

Estojos e capas atuam como uma estufa que não permite a secagem das cerdas, o que aumenta a chance de as bactérias se disseminarem e entrarem no organismo na escovação.

Caso seja realmente necessário usar esses acessórios, a dica é higienizá-los muito bem e, sempre que possível, deixar as cerdas secarem naturalmente.

Secar escova com toalha ou papel

Na esperança de retirar a umidade, há quem seque o item com toalhas ou papel higiênico.

O grande problema é que esses materiais também ficam expostos às bactérias do banheiro, o que os torna um meio de contaminação.

Prazo de validade

Usar uma escova de dente até que suas cerdas fiquem esgarçadas é um hábito ruim, já que promove o acúmulo de bactérias provenientes do ambiente e de nossos próprios dentes.

Segundo o especialista, o ideal é que elas sejam trocadas a cada 3 meses.

Como guardar a escova de dente corretamente?

O dentista recomenda algumas dicas para conservar escovas de dente com segurança. 

Jeito certo de guardar

O item deve ser armazenado em armários ou gavetas arejadas, secas e limpas.

Também é indicado que estes compartimentos estejam a pelo menos dois metros de distância do vaso sanitário, cuja descarga não deve ser dada com a tampa aberta.

Como higienizar?

Há um passo a passo que reduz a chance de micro-organismos atacarem as cerdas:

• Lave bem as mãos antes da escovação;
• Após a higienização, enxague a escova com água corrente;
• Elimine o excesso de água batendo o cabo na quina da pia. O movimento faz com que várias gotículas sejam liberadas e as cerdas fiquem menos úmidas;
• Uma vez por semana, mergulhe a cabeça da escova em um antisséptico bucal por pelo menos 10 minutos.

Fonte: VIX*